前几天比较忙，一直没来发帖，有的小伙伴是不是在等呢？？
今天给大家带来的是八爪鱼炒不老的秘诀
好了废话不多说，有点空闲时间来发个帖分享，等下还要上班
八爪鱼含有丰富的蛋白质、矿物质
可以抗疲劳、抗衰老，补血益气
是一种营养价值非常高的食品!
可八爪鱼一经过煮制
肉质容易变韧
让不少吃货只能望“爪”兴叹！
难道就没有什么办法
能让八爪鱼保持脆口吗？
当然有！
我找到了一个秘密武器
就是~
树叶?!
树叶?!
树叶?!
这...树叶到底怎么用？
往下看就知道啦！
1挑选食材
挑选八爪鱼有三个技巧：
一看，表皮颜色浅、眼睛明亮、个头大的为佳；
二摸，肌肉结实有弹性的就是好的；
三闻，如果有新鲜的海鲜味，没有臭味异味，就说明是好的八爪鱼了。
秘密武器番石榴叶！
番石榴叶子具有多种功能，它不仅可以有效治疗婴幼儿腹泻症状，还对血虚症患者有防治作用，更重要的是番石榴叶还是天然抗氧化剂，具有抗癌抗衰老抗辐射等药用功能。2处理食材
番石榴叶洗净，取几片放在手心不停揉搓，再加点水继续揉搓。
不一会，绿色的汁水就出来了！30张叶子揉制出来的水刚好可以腌制1斤八爪鱼。
过滤掉叶子的残渣，把切好的八爪鱼放进去腌制10分钟。注意不能腌制太久，否则会有苦涩的味道。
烹饪
今天教大家用沙姜来做新鲜脆口、奇香无比的沙姜爆炒八爪鱼。
烧开水，把八爪鱼放进去焯10秒。
爪子一卷起来，马上捞出，然后就可以开始炒制了。
热锅冷油，油不用太多，两勺就够了。
感觉到油热后，把沙姜、大蒜和蒜头放进去煸炒。
闻到料头的香味时，放入八爪鱼，炒香。然后再放2勺料酒、1勺海鲜酱和2勺水，稍微焖一两分钟，让它入味。
收好汁水后，放入青红美人椒、大葱、小葱一起来增香增色，再撒上胡椒粉，快速翻炒一下就可以出锅啦！
尝一口，八爪鱼非常鲜香，而且肉质脆弹，一点也不老！这个妙点子，你记住了吗？
