准备整个孕期都吃燕窝啦～才炖过三次哦，一次比一次炖的好～
有没有在吃的伙伴们是每天吃两勺还是一周吃二三次啊？
坚持每天吃～
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准备整个孕期都吃燕窝啦～才炖过三次哦，一次比一次炖的好～有没有在吃的伙伴们是每天吃两勺还是一周吃二三次啊？
可乐乐与咖啡啡发表于 2017-04-23 21:38 楼主的燕窝哪里买的呀
买的香港楼上的
静丫丫发表于 2017-04-23 20:50 我第一次炖把燕窝炖成水了，是不是时间长了啊？我用的隔水炖锅炖了一个小时。
可能是你燕窝里面水放太多了，好像是满过燕窝一指的水就可以了，我买的炖燕窝的碗里面有水的刻度。
ldf19910729发表于 2017-04-24 08:18 我一般炖干燕窝20克，分6小瓶，什么都不加，然后每天空腹吃。如果和红枣一起炖，是不能放冰箱吃很久的哦
我都不知道空腹吃 每天都晚上就牛奶吃的。
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