在汉口江滩
晚上7、8点左右跑
小團囝发表于 2017-04-21 13:27 带古田这个江滩可以约
古田那边的江滩还没跑过,不知道环境怎样?我习惯跑三阳路这边的江滩或森林公园
carol-发表于 2017-04-21 22:44 也许偶遇过,同一个地方差不多时间,不过跑半马把脚弄伤了,Z近都不能跑不了
好好休养,等伤好了可以约着一起跑
缺发表于 2017-04-21 22:49 我在东西湖其实我也蛮想有个人一起跑步
跑者是孤独的
喵苗渺妙发表于 2017-04-23 13:21 三阳路的约
可以啊,明天一起跑?
頱赑鉛華发表于 2017-04-23 17:48 汉口江滩可以
一起跑?
过期儿童627发表于 2017-04-23 20:23 除了戴耳机听歌跑 真心觉得跑步者好孤独哈哈哈
所以要约伴跑啊!
Xiao蕾发表于 2017-04-23 20:55 不爱跑步,跑步纯属减肥
只要坚持跑起来,对身体是有帮助的
跑步减肥有点慢,但是坚持下去还是有效果的,要长距离快走或慢跑
活在当下00发表于 2017-04-23 23:15 跑步小腿会变粗吧
慢跑不影响,跑前、跑后都压腿就没事
Xiao蕾发表于 2017-04-23 23:49 每次Z少5公里咯
每周3次起,每次8公里以上,时间控制在1小时内,坚持到年底
友儿发表于 2017-04-24 09:42 我一般跑江滩二期三期。每周一二四晚上八点。可以约。
好
微笑的妞儿发表于 2017-05-25 03:08 约??哪里跑步
汉口江滩、东湖、森林公园都可以
微笑的妞儿发表于 2017-05-27 16:22 回复 jack00017 的帖子我一般跑中山公园,离家近
中山公园也挺好的,跑步的人也很多
yanluo111发表于 2017-05-27 16:57 江滩跑步求带
江滩夜跑,有空一起
武汉亚韩整形发表于 2017-05-27 17:17 汉口哪里了?
二桥到客运港之间的江滩
夕77发表于 2017-05-27 23:14 健身房
健身房跑步太枯燥了,跑完像坐船似的晕乎乎
我现在改跑绿道了,那边场地更好
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