知道苹果营养丰富，但是一吃苹果就吐

孕前很喜欢吃苹果的，布吉岛为慕斯，现在突然不喜欢了，看着想吐，如果勉强自己吃，老感觉吃了苹果不消化，肚子胀，这是心理作用还是真的难受，我知道，多吃苹果，宝宝皮肤白，还可以预防便秘，吃不下啊，一些妈妈们怎么做到一天一个的？有某有跟我一样不喜苹果的