美体瘦身

打卡第三天

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ldn951101

小学二年级 2017年04月27日

跑啊跑走啊走。每次累的时候都超有成就感，感觉又瘦了好多斤加油！

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ldn951101

小学二年级

2017年04月28日

candy2006发表于 2017-04-27 23:34

跑步机上真可以瘦么，我跑了几天每天一个小时，居然一斤都没瘦

几天就想瘦你期望值也太大了吧个人体质吧有人瘦的快有人瘦的慢不要灰心继续运动。我觉得单跑步效果不是很好，所以我结合瑜伽了。

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