胖子真的很难看
胖子真的很难看
认真268发表于 2017-06-17 21:24 回复 aaa1027 的帖子一天8小时在健身再控制饮食 大半年 可以 就是有多少人能坚持的下来
一个星期运动两天,每次一个小时左右,饮食正常,练了五个月
一蓑烟雨pjj发表于 2017-06-18 00:19 估计是P的
你把你的腹部P点腹肌我看看
aaa1027发表于 2017-06-15 09:32 回复 璐璐熊 的帖子大半年都很难
五个月减下来的
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