天气一热，吃饭就没胃口
体重直线下降，大概一周轻一斤，我还在喂奶啊，这个节奏小心脏受不了！
夏天吃什么都没胃口，体重一直减轻怎么办
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天气一热，吃饭就没胃口
体重直线下降，大概一周轻一斤，我还在喂奶啊，这个节奏小心脏受不了！
fromki发表于 2017-07-08 21:14 多重
上周头还有差不多100，今天再称就只有97了
心的安静发表于 2017-07-08 21:23 绿豆汤和水果都是压制脾胃的
难怪哦，那吃什么好
红豆De心情发表于 2017-07-08 21:25 喝牛奶，全脂的。。。每天喝，你会收起来的
我天天喝自己的奶，看来人奶还是没有牛奶有营养，好的，牛奶喝起来
心的安静发表于 2017-07-08 21:45 少吃点，别吃太多
饭吃不下，不吃这些只能饿肚子了，好发愁啊～绿豆是不是滤油的啊？
红豆De心情发表于 2017-07-08 21:46 夏天我食欲也不好，牛奶反而让我长胖了。。。心好累
我之前把牛奶当水喝，只能维持体重，后来便秘就停了
aoton发表于 2017-07-08 21:47 羡慕嫉妒恨，能吃还能长
就是不能吃哦，哎
泉水叮当发表于 2017-07-08 21:52 你居然能喝的下去，佩服
Z高产的时候每天喝一升，不然么办咧，实在舍不得泼
泉水叮当发表于 2017-07-08 22:06 佩服佩服，我是喝不下去的
总结经验就是，温度不能太高，Z好现挤现喝，喝的时候不要用鼻子呼吸，一口灌下去，再用嘴哈两口气～完美
aoton发表于 2017-07-08 22:25 我在说我
我真的羡慕你，能吃才有力气干活
QQ862发表于 2017-07-08 23:04 好羡慕你，喝水都胖的人好桑心
爆瘦不是件好事啊，心里蛮慌，生怕身体出问题
cathyyuyu发表于 2017-07-08 23:46 好好啊！我想要这样的效果
瘦这快蛮黑人
洋洋爱旅行发表于 2017-07-09 06:54 看来我减肥有希望了，我去煮绿豆汤
goloro发表于 2017-07-09 08:34 你丫几个月了啊？瘦这么快
老大一岁多，老二四个月，现在我已经比生老大之前还瘦了，而且持续掉体重，有点黑人
清水里的小鱼发表于 2017-07-09 10:39 这是多幸福的体质，咱每天啥都不敢吃都瘦不下来。
啥都不吃是吃了啥啊，求食谱，只要体重不走下降我就满足了
xze080807发表于 2017-07-09 10:55 你多高？宝宝多大了
163，老大一岁多，老二四个月
清水里的小鱼发表于 2017-07-09 10:58 早上水泡麦片或者小米玉米渣，中午吃青菜和鸡肉少油偶尔吃点牛肉，晚上黄瓜当饭或不吃，是不是听了都不想吃了。
听起来量不多咧，饭咧，吃几多饭？
xze080807发表于 2017-07-09 10:58 你太瘦了，我也165，都有110斤，还想瘦到106斤左右就够了！你是不是胸也小？
胸多少算小啊？我是全母乳
刚生完的时候116左右吧，然后每天看到掉体重，理想体重105，现在看到就朝95去了，嫌自己太瘦，大概是没什么胃口，喂奶消耗又太大，觉得搞不起了，想断奶
清水里的小鱼发表于 2017-07-09 11:05 基本上不沾米饭啊一个月才掉了几斤肉，教练说体脂减的比较多点，可外观没变化，家人说你这是往饿死的目标奔，伤心。
我体脂不低咧，之前测35%，大概属于高脂少肌体弱的类型
你这脂肪减下来了，再塑塑型就可以了，太瘦不好看，饿得太厉害伤胃
清水里的小鱼发表于 2017-07-09 11:15 嗯嗯我的体脂是二十多一点，现在完全没有食欲了。前天中午说饿我爸高兴坏了说难得听到我说饿赶紧让我妈做饭，这减肥啥时是个头，真是羡慕你。
羡慕我体脂高？瘦得只剩肥肉了？
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