美体瘦身

怎么减肥啊？

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天天坐着，感觉肚子和腰还有大腿都粗了一圈，有没有人知道到底怎么才能快速瘦身，又不影响以后生孩子啊因为听说吃减肥药，好像对以后生小孩不太好。每天太忙了，没时间去健身房啊。真的是看不下去了我这个身材。谁能救救我

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