紫苏能当菜天天吃吗？

Z近在家里老妈做菜不管什么菜都要拿紫苏来搭配，再好吃，天天吃也

会厌呀，我现在是闻到这味道都怕了，主要是不知道这东西天天这样吃

吃多了好不好，对身体会不会有什么不好的东西，或是吃多了会不会什

么什么过量了？？求美食专家指点？？！！！