老公睡觉像抽筋的 烦死了 有一样的吗 怎么破

我睡眠一直属于比较轻 自从上学读书的时候武汉开始大修房子家跟前 包括学校跟前晚上做房子吵得不能睡觉就搞成了睡眠敏感的体质了

带耳塞的历史起码有四年了吧 体检医生都说我耳膜内陷 建议我不要带耳塞了

可是没办法啊 不带完全不能睡觉啊

回到正题

结婚一年 老公的睡相真是奇差 超级崩溃！！

喜欢发怪声 还不是打鼾咧！就是睡着了喜欢憋气 憋到然后从喉咙里发出咔咔咔的声音蛮吞吞的再吐气 有时候吐到一半再一个喘气 真是蛮烦人 我先跟他说 他还不承认 后来用手机录音他才发现自己睡觉这么吵人

不单是发出声音 他还喜欢乱的 不停的翻身 不由自主的抽抽 不由自主的把腿弓起来立着 然后还立不稳 左晃右晃 晃了啪一下再拍到床上 又立起来 继续晃 搞得我下现在都神经了 他一把腿那样弓起来我就知道 马上给他捋直 或者压着他不让他动！ 但是他还烦啊 说他睡的好好的我折磨他 我的天啊 明明是他搞得我完全不能睡啊

每天睡觉都很紧张 刚刚有倦意了他就开始这里版那里动 发怪声 怪声还可以用耳塞抵挡一般 他那个动真的是蛮毛啊！！！

怎么有睡相如此差的人！！如果是趴着睡 他也可以把腿弯着指着天上 然后举又举不稳 晃来晃去 我在旁边 他一晃注意力全部被吸引过去了 觉得腿不落下来就没完没了 感觉真的蛮烦

跟他说过很多次了 除非我实在是睡不着到崩溃发脾气 他才会忍着让我先睡着 平时那都是改不了的

好烦啊 怎么被我遇到这种奇葩 想想我以后的睡眠质量就想哭！！！恨不得搞个绳子把他捆起来！！

刚刚查百度 说是不是身体有问题 肚子里有蛔虫 缺钙 积食 白天太累 太兴奋什么的 决定明天开始一个个试着排查！

先给他吃吃钙片得了

有没有人的枕边人睡相也如此不好的？你们都是怎么解决的呢？我要下跪求方法了！！