怀孕15+6有点便秘，有时候一天拉一次，有时候两天一次，有几次很难拉出来 一蹲个把小时，每天蔬菜水果都有吃，还喝蜂蜜呢
还有什么更好的办法解决吗？？？
孕期便秘如何解决啊
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怀孕15+6有点便秘，有时候一天拉一次，有时候两天一次，有几次很难拉出来 一蹲个把小时，每天蔬菜水果都有吃，还喝蜂蜜呢
还有什么更好的办法解决吗？？？
得意小小璐发表于 2017-10-10 15:32 好像大口大口的喝水有效，也不知道是不是真的，孕期便秘真的难受
喝了得呢 可能还不够大口
亲恩月子中心发表于 2017-10-10 15:39 孕妈妈坚持多喝水，多吃香蕉，睡前一个小时再喝一杯蜂蜜水试试，祝好孕
嗯嗯一天一根香蕉
百佳三级妇产医院发表于 2017-10-10 15:50 宝妈可以早上空腹喝水，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，吃完饭要适当运动下散散步，祝您好孕~
是的哦 蔬菜水果 晚饭后散步
Annie小可发表于 2017-10-10 16:01 之前我也这样，有时候困难到用开塞露还出不来，便秘到想哭。后来每天吃两颗life space益生菌，天天喝蜂蜜柠檬水，虽然不能保证每天都排便，但是至少两天一次，上厕所很顺畅了。多吃粗粮和果蔬也有好处，希 ...
益生菌是医生说孕妇可以吃的吗？我现在吃的黄金素 回去看下里面是否含铁
Annie小可发表于 2017-10-10 16:04 对了，如果你吃的维生素含铁也会加重便秘，我之前便秘太严重就停掉了，30周后医生说我贫血又开始吃补铁的药，不过每天坚持喝蜂蜜柠檬水也还好，没有再便秘。
喝蜂蜜水 没有柠檬 偶尔是蜂蜜柠檬
好的 喝水喝水喝水
谢谢
Annie小可发表于 2017-10-11 17:47 我现在也在吃黄金素。买的那个益生菌是孕妇益生菌。
嗯嗯好的
没吃钙片 吃的黄金素
王胤文发表于 2017-10-12 21:06 我天天用开塞露，没办法啊，都用了一个多月了。。。。。喝乳果糖也没用。。。如果楼主要用记得先在管子上抹点麻油
哈哈哈没用过
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