文/Dr.G
每当身边有人离婚，自然有人会联想到“出轨”，“小三”这种词眼。可是却没有几个人会仔细反省，离婚的真相，起因，究竟是什么呢？
01
好友Q的孩子刚满15个月，刚学会走路，正是开始慢慢变得好玩的时期。她却不知道这个婚姻还要不要继续下去，原因是：老公出轨了......
他们也曾是周围人眼里的模范情侣，即便是在婚后两年的二人世界里，彼此的感情依然是亲密无间。一切细微的变化，却是在有了孩子之后……
Q说，一开始她这么想的：“他平时经常加班，凌晨到家是家常便饭，偶尔还出差，所以他直接睡孩子的卧室了。累我一人也是累，就没必要累两个人了。”
于是，她一人承包了：喂奶，陪睡（夜醒N次），洗澡，陪玩，家务，做饭，做辅食……孩子养得很好，偏胖，但长久地抱孩子，让她原来挺直的身板慢慢地有些驼背得迹象，两只眼睛也黑眼圈常挂着，她太累了，她的梦想是能睡上三天三夜。
有一次，孩子发烧了。长辈在电话那头：“她又不用上班，怎么在家带个孩子都带不好？真是不让人省心。”
她说：“妈妈怎么可以这么说我？我一个人带孩子，容易吗？”
没想到，老公却理所当然地回答：“我觉得妈说的没错啊，你看看孩子生病多可怜，你怎么不仔细点呢？” 她的心一瞬间感到冰冷。
他们之间越来越无话可说，孩子15个月，他们分房睡了15个月。她每天清汤寡面，因为实在没有多一分的力气去装扮自己。她以为自己是伟大的母亲，却不曾想到，在老公的手机里，发现了一张暧昧至极的照片。
为了孩子，她隐忍着，暂时维持着表面上的婚姻。
0２
身边有太多妈妈都在产后选择了分房睡。
原因一边倒地偏向了：“男人主要负责家庭经济重任，所以不带孩子也是正常的，可以理解的。” “男人上班辛苦，不能晚上再休息不好。” “男人也带不好孩子，起来也是白折腾，还不如就累一个人。”
可是，一个完整又美满的家庭，不仅仅需要的是经济收入，妈妈们所做的一切，并不亚于爸爸的工作啊，不论是全职妈妈还是职场妈妈，像个陀螺一样的转着......
我曾在朋友圈看到一位妈妈的分享：“女儿两周岁了，终于断奶了。老公也愿意兑现自己的诺言，就是女儿断奶的时候，就是我们全家一起去旅行的时候。我像个断了线的风筝，疯狂呼吸着外面自由的空气。到酒店的那一刻，老公冲上前来给了我一个用力地拥抱，在我耳边说：“老婆，这两年来，你受苦了。以后，工作之余，我一定多担起爸爸的责任。”
是的，曾经有一篇文章叫做 “ 每一个陪睡妈妈都值得被世界温柔以待 ” 。因为白天的喂奶，陪玩，做家务，都算不上难题，只要晚上好好睡一觉，第二天就能满血复活。
但是如果加上陪睡，就完全不一样了。一两岁的孩子，很少有一整晚不夜醒的，有的需要喝奶，有的需要尿尿，有的会莫名大哭，有的一定要抱起来至少十分钟才能慢慢放下，有的刚放下又立马大哭起来，有的需要一直吃着妈妈的奶奶寻找安慰。
往往在孩子好不容易睡着之后，妈妈们又开始失眠了……养个孩子傻三年，就是这么来的。
而这一切，如果和同样具有一半家长义务的爸爸分房睡，恐怕他看不到，更感觉不到。毕竟，世界上根本就没有感同身受这回事，你没陪过孩子睡，你就不知道陪睡的夜夜夜夜有多累人。
0３
这个世界上，终究还是有很多很多好爸爸的。叨叨G的同事X先生，就是一位模范爸爸。
母乳期间，老婆只负责喂奶，其它的拍嗝，抱睡，换尿布，X先生全包了。
他说，亲身感受了老婆十月怀胎的不容易，难产生孩子遭的罪，看过老婆开奶疼，乳腺炎发烧受得罪，如果孩子出生之后自己再不好好呵护她，自己就不配做个好老公 , 好爸爸。
孩子断奶之后，他坚持睡在孩子小床的一边，让老婆睡在不容易被吵醒的另一边。因为老婆很容易失眠，如果一定要累一个人，他希望晚上累的是他自己，反正男人老点更有味道嘛。有时，他哄完了孩子睡觉，继续转身哄失眠的老婆……
就算是出差到家已经半夜十一点，孩子还在小床上扭啊扭的迟迟不肯入睡，他也会立马接手过来，让老婆赶紧睡。
公司团建活动，两天一夜，他不断发消息：“宝宝睡了吗？宝宝吵不吵？老婆辛苦了……”公司所有人都说他老了好多，他却乐呵呵地说：“我的责任是负责赚钱养家，让我的老婆貌美如花。”
生完孩子以后，无论是爸爸还是妈妈，都应该努力去适应自己的新身份，也许这个转变的过程让你觉得有些苦，有些累，但是当两人携手同进，一起体会过小家庭的苦与甜，便会更加充分明白什么是责任，什么是疼爱，什么是理解，什么是包容。
千万不要因为孩子而分房睡。分着分着，也许有一天，就真的让心也分开了呢......
“为了自己睡好觉给孩子断夜奶，对吗？”
当妈之后Z大的心愿是什么呢？是有一个完整的睡眠。我们当了妈妈之后睡眠就变成了：睡觉、夜奶、换尿布、睡觉、换尿布、夜奶、睡觉……
对于孩子来说，什么时候可以不吃夜奶，可以来拯救我呢？有些妈妈啊，她觉得我是亲密育儿的信奉者，我一定要给孩子完整的一个夜晚。然后让他感受到我的母爱，感受到安全感。这都没有错，但是吃夜奶和晚上的安抚都只是母爱的很小一部分，你有一整天的时间可以跟他表达：妈妈很爱你，妈妈给你安全感，妈妈跟你是连在一起的，不用通过夜奶来表达。
对于孩子来说，过于频繁的夜奶，对他的睡眠质量、生长发育以及他的牙齿都是不好的。
一般来说呢，六个月之后的孩子就不太需要夜奶了，九个月我们就要把孩子的夜奶断掉了。你的状态也是会影响孩子的，好妈妈不用夜奶来提示。
11月以来，我国多地幼儿园爆发诺如病毒，幼儿出现集体呕吐、腹泻等强烈症状，家长陷入焦虑。
“孩子出现呕吐，千万别硬撑着去幼儿园，小心是诺如病毒感染，传染给其他小朋友。”Z近，某幼儿园的家长微信群里，家长们相互提醒。很多家长看到“传染”二字便紧张起来，恐惧源于不了解，现在，用科学武装起自己吧！
诺如病毒的特点
传染性较强：通过接触、水源、食物、呼吸均可传播。
以群发为主：好发于幼儿园、学校等人群集中、密闭的场所。
儿童易感：在中国5岁以下腹泻儿童中，诺如病毒检出率为15%左右。
无特效药及疫苗：目前尚无有效抗病毒药物和疫苗。
自限性疾病：该病通常为自限性，两三天就会好转，预后良好，因此不必过渡恐慌。
诺如病毒，又称诺瓦克病毒（Norwalk Viruses，NV），自1968年在美国被发现后，1995年国内出现首例，并非新型病毒。诺如病毒主要造成胃肠道感染，诺如病毒感染性腹泻在全世界范围内均有流行，感染对象主要是成人和学龄儿童，全年均可发生感染，但寒冷季节尤为多发。
诺如病毒的主要症状
发病时间：潜伏期多在24-48小时，Z短12小时，Z长72小时。
病程发展：临床表现与其他病毒性胃肠炎相似，起病突然，主要症状为发热、恶心、呕吐、痉挛性腹痛及腹泻。可单有呕吐或腹泻，亦可先吐后泻，故也称为诺如病毒感染性腹泻。
成人腹泻较突出，儿童呕吐较多。粪便呈黄色稀水便，每日数次至十数次不等，无脓血与黏液。可伴有低热、咽痛、流涕、咳嗽、头痛、肌痛、乏力及食欲减退。病程长及病情较重者排毒时间也较长，传染性可持续到症状消失后两日。本病免疫期短暂，可反复感染。
诺如病毒的主要传播途径
诺如病毒感染性强，以肠道传播为主，感染主要原因有：食用诺如病毒污染的食物，饮用诺如病毒污染的水或饮料。接触诺如病毒污染的物体或表面，然后手接触到口。接接触感染者，如照顾病人、与病人共餐或使用相同的餐具等。
如孩子出现呕吐、腹泻症状，不要坚持去上幼儿园，建议做好以下工作：
1、当孩子发生腹泻时，家长切勿盲目使用抗生素，避免病毒抗药性的产生。
2、留意孩子腹泻物的症状，及时带孩子到医院就诊。通过病原学检查来确诊后，由医生制定对应的治疗方案，做到对症处理。
症状较轻时可先对症治疗
先让胃肠休息1-2个小时，少量多次喝一点水或大米汤。禁止吃牛奶、鸡蛋、豆浆等易腹胀的食物。注意补水，可口服补液盐。给孩子口服补液盐应少量多次，2-3分钟/次，10-20毫升/次，约4-6小时能纠正脱水。
出现以下症状必须及时就医，有反复发热症状，体温>38.5度或服用退烧药后体温控制不佳；患儿有频繁呕吐，无法进食和进行口服补液；大便为粘液样便或者有脓液，气味较臭；
腹痛症状较明显，休息后无法缓解，无法进食；患儿精神较差，口唇、皮肤干燥，烦躁口渴，眼窝或囟门凹陷，尿量明显减少。
预防诺如病毒如何做？
锻炼身体，提高抵抗力
环境卫生
用正确的方式勤洗手
少去人多场所
勤消毒
食品与饮水安全
禁吃生冷贝类食物
禁吃未洗干净的果蔬
禁喝不合格的饮用水
现在正是诺如病毒高发季，爸爸妈妈一定要重视起来。不过，诺如病毒虽然是“生物恐怖B类因子”但其实没有传说中的那么可怕啦，即使中招了也能自愈。当然，情况严重的时候务必就医，配合医生，积极治疗~再插一句哈，如果孩子腹泻呕吐不能确定是否为诺如病毒感染时，妞们可以到医院做病毒检测，一两个小时就能得到检测结果，这样更安心点。
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