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诺如病毒高发,请这样保护孩子!生完孩子,别再和老公分房睡了!

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“生完孩子,别再和老公分房睡了!“

文/Dr.G

  每当身边有人离婚,自然有人会联想到“出轨”,“小三”这种词眼。可是却没有几个人会仔细反省,离婚的真相,起因,究竟是什么呢?

01

  好友Q的孩子刚满15个月,刚学会走路,正是开始慢慢变得好玩的时期。她却不知道这个婚姻还要不要继续下去,原因是:老公出轨了......

  他们也曾是周围人眼里的模范情侣,即便是在婚后两年的二人世界里,彼此的感情依然是亲密无间。一切细微的变化,却是在有了孩子之后……

  Q说,一开始她这么想的:“他平时经常加班,凌晨到家是家常便饭,偶尔还出差,所以他直接睡孩子的卧室了。累我一人也是累,就没必要累两个人了。

  于是,她一人承包了:喂奶,陪睡(夜醒N次),洗澡,陪玩,家务,做饭,做辅食……孩子养得很好,偏胖,但长久地抱孩子,让她原来挺直的身板慢慢地有些驼背得迹象,两只眼睛也黑眼圈常挂着,她太累了,她的梦想是能睡上三天三夜。

  有一次,孩子发烧了。长辈在电话那头:“她又不用上班,怎么在家带个孩子都带不好?真是不让人省心。”

  她说:“妈妈怎么可以这么说我?我一个人带孩子,容易吗?”

  没想到,老公却理所当然地回答:“我觉得妈说的没错啊,你看看孩子生病多可怜,你怎么不仔细点呢?” 她的心一瞬间感到冰冷。

  他们之间越来越无话可说,孩子15个月,他们分房睡了15个月。她每天清汤寡面,因为实在没有多一分的力气去装扮自己。她以为自己是伟大的母亲,却不曾想到,在老公的手机里,发现了一张暧昧至极的照片。

  为了孩子,她隐忍着,暂时维持着表面上的婚姻。

02

  身边有太多妈妈都在产后选择了分房睡。

  原因一边倒地偏向了:“男人主要负责家庭经济重任,所以不带孩子也是正常的,可以理解的。” “男人上班辛苦,不能晚上再休息不好。” “男人也带不好孩子,起来也是白折腾,还不如就累一个人。”

  可是,一个完整又美满的家庭,不仅仅需要的是经济收入,妈妈们所做的一切,并不亚于爸爸的工作啊,不论是全职妈妈还是职场妈妈,像个陀螺一样的转着......

  我曾在朋友圈看到一位妈妈的分享:“女儿两周岁了,终于断奶了。老公也愿意兑现自己的诺言,就是女儿断奶的时候,就是我们全家一起去旅行的时候。我像个断了线的风筝,疯狂呼吸着外面自由的空气。到酒店的那一刻,老公冲上前来给了我一个用力地拥抱,在我耳边说:“老婆,这两年来,你受苦了。以后,工作之余,我一定多担起爸爸的责任。”

  是的,曾经有一篇文章叫做 “ 每一个陪睡妈妈都值得被世界温柔以待 ” 。因为白天的喂奶,陪玩,做家务,都算不上难题,只要晚上好好睡一觉,第二天就能满血复活。

  但是如果加上陪睡,就完全不一样了。一两岁的孩子,很少有一整晚不夜醒的,有的需要喝奶,有的需要尿尿,有的会莫名大哭,有的一定要抱起来至少十分钟才能慢慢放下,有的刚放下又立马大哭起来,有的需要一直吃着妈妈的奶奶寻找安慰。

  往往在孩子好不容易睡着之后,妈妈们又开始失眠了……养个孩子傻三年,就是这么来的。

  而这一切,如果和同样具有一半家长义务的爸爸分房睡,恐怕他看不到,更感觉不到。毕竟,世界上根本就没有感同身受这回事,你没陪过孩子睡,你就不知道陪睡的夜夜夜夜有多累人。

 03

  这个世界上,终究还是有很多很多好爸爸的。叨叨G的同事X先生,就是一位模范爸爸。

母乳期间,老婆只负责喂奶,其它的拍嗝,抱睡,换尿布,X先生全包了。他说,亲身感受了老婆十月怀胎的不容易,难产生孩子遭的罪,看过老婆开奶疼,乳腺炎发烧受得罪,如果孩子出生之后自己再不好好呵护她,自己就不配做个好老公 , 好爸爸。

  孩子断奶之后,他坚持睡在孩子小床的一边,让老婆睡在不容易被吵醒的另一边。因为老婆很容易失眠,如果一定要累一个人,他希望晚上累的是他自己,反正男人老点更有味道嘛。有时,他哄完了孩子睡觉,继续转身哄失眠的老婆……

  就算是出差到家已经半夜十一点,孩子还在小床上扭啊扭的迟迟不肯入睡,他也会立马接手过来,让老婆赶紧睡。

  公司团建活动,两天一夜,他不断发消息:“宝宝睡了吗?宝宝吵不吵?老婆辛苦了……”公司所有人都说他老了好多,他却乐呵呵地说:“我的责任是负责赚钱养家,让我的老婆貌美如花。”

  生完孩子以后,无论是爸爸还是妈妈,都应该努力去适应自己的新身份,也许这个转变的过程让你觉得有些苦,有些累,但是当两人携手同进,一起体会过小家庭的苦与甜,便会更加充分明白什么是责任,什么是疼爱,什么是理解,什么是包容。

  千万不要因为孩子而分房睡。分着分着,也许有一天,就真的让心也分开了呢......

“为了自己睡好觉给孩子断夜奶,对吗?”

  当妈之后Z大的心愿是什么呢?是有一个完整的睡眠。我们当了妈妈之后睡眠就变成了:睡觉、夜奶、换尿布、睡觉、换尿布、夜奶、睡觉……

  对于孩子来说,什么时候可以不吃夜奶,可以来拯救我呢?有些妈妈啊,她觉得我是亲密育儿的信奉者,我一定要给孩子完整的一个夜晚。然后让他感受到我的母爱,感受到安全感。这都没有错,但是吃夜奶和晚上的安抚都只是母爱的很小一部分,你有一整天的时间可以跟他表达:妈妈很爱你,妈妈给你安全感,妈妈跟你是连在一起的,不用通过夜奶来表达。

  对于孩子来说,过于频繁的夜奶,对他的睡眠质量、生长发育以及他的牙齿都是不好的。

  一般来说呢,六个月之后的孩子就不太需要夜奶了,九个月我们就要把孩子的夜奶断掉了。你的状态也是会影响孩子的,好妈妈不用夜奶来提示。

“诺如病毒高发,请这样保护孩子

  11月以来,我国多地幼儿园爆发诺如病毒,幼儿出现集体呕吐、腹泻等强烈症状,家长陷入焦虑。

  “孩子出现呕吐,千万别硬撑着去幼儿园,小心是诺如病毒感染,传染给其他小朋友。”Z近,某幼儿园的家长微信群里,家长们相互提醒。很多家长看到“传染”二字便紧张起来,恐惧源于不了解,现在,用科学武装起自己吧!

诺如病毒的特点

传染性较强:通过接触、水源、食物、呼吸均可传播。

以群发为主:好发于幼儿园、学校等人群集中、密闭的场所。

儿童易感:在中国5岁以下腹泻儿童中,诺如病毒检出率为15%左右。

无特效药及疫苗:目前尚无有效抗病毒药物和疫苗。

自限性疾病:该病通常为自限性,两三天就会好转,预后良好,因此不必过渡恐慌。

诺如病毒并非新型病毒

  诺如病毒,又称诺瓦克病毒(Norwalk Viruses,NV),自1968年在美国被发现后,1995年国内出现首例,并非新型病毒诺如病毒主要造成胃肠道感染,诺如病毒感染性腹泻在全世界范围内均有流行,感染对象主要是成人和学龄儿童,全年均可发生感染,但寒冷季节尤为多发。

诺如病毒的主要症状

发病时间:潜伏期多在24-48小时,Z短12小时,Z长72小时。

病程发展:临床表现与其他病毒性胃肠炎相似,起病突然,主要症状为发热、恶心、呕吐、痉挛性腹痛及腹泻。可单有呕吐或腹泻,亦可先吐后泻,故也称为诺如病毒感染性腹泻。

  成人腹泻较突出,儿童呕吐较多。粪便呈黄色稀水便,每日数次至十数次不等,无脓血与黏液。可伴有低热、咽痛、流涕、咳嗽、头痛、肌痛、乏力及食欲减退。病程长及病情较重者排毒时间也较长,传染性可持续到症状消失后两日。本病免疫期短暂,可反复感染。

诺如病毒的主要传播途径

诺如病毒感染性强,以肠道传播为主,感染主要原因有:食用诺如病毒污染的食物,饮用诺如病毒污染的水或饮料。接触诺如病毒污染的物体或表面,然后手接触到口。接接触感染者,如照顾病人、与病人共餐或使用相同的餐具等。

孩子感染诺如病毒怎么办?

  如孩子出现呕吐、腹泻症状,不要坚持去上幼儿园,建议做好以下工作:

  1、当孩子发生腹泻时,家长切勿盲目使用抗生素,避免病毒抗药性的产生。

  2、留意孩子腹泻物的症状,及时带孩子到医院就诊。通过病原学检查来确诊后,由医生制定对应的治疗方案,做到对症处理。

  症状较轻时可先对症治疗

  先让胃肠休息1-2个小时,少量多次喝一点水或大米汤。禁止吃牛奶、鸡蛋、豆浆等易腹胀的食物。注意补水,可口服补液盐。孩子口服补液盐应少量多次,2-3分钟/次,10-20毫升/次,约4-6小时能纠正脱水。

出现以下症状必须及时就医,有反复发热症状,体温>38.5度或服用退烧药后体温控制不佳;患儿有频繁呕吐,无法进食和进行口服补液;大便为粘液样便或者有脓液,气味较臭;

腹痛症状较明显,休息后无法缓解,无法进食;患儿精神较差,口唇、皮肤干燥,烦躁口渴,眼窝或囟门凹陷,尿量明显减少。

预防诺如病毒如何做?

锻炼身体,提高抵抗力

环境卫生

用正确的方式勤洗手

少去人多场所

勤消毒

食品与饮水安全

禁吃生冷贝类食物

禁吃未洗干净的果蔬

禁喝不合格的饮用水

  现在正是诺如病毒高发季,爸爸妈妈一定要重视起来。不过,诺如病毒虽然是“生物恐怖B类因子”但其实没有传说中的那么可怕啦,即使中招了也能自愈。当然,情况严重的时候务必就医,配合医生,积极治疗~再插一句哈,如果孩子腹泻呕吐不能确定是否为诺如病毒感染时,妞们可以到医院做病毒检测,一两个小时就能得到检测结果,这样更安心点。

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