健康小贴士：

红糖：补血造血，活血化瘀，调经，消炎，延缓衰老，雀斑美容，滋补 以及维持体内平衡。补中缓肝，适合体质虚寒者！

红枣：含有蛋白质，糖类，有机酸维生素A，维生素C，多种微量钙，以及氨基酸等丰富的营养成份。可调高人体免疫力。

枸杞：护眼明目，补血，降三高，抗衰老等功效。

姜：温中止呕，解表散寒，健脾温胃，有关于姜的 谚语比如：”早吃三片姜，赛过人参汤“，”冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。“可见姜是个好东西，一 定要常常吃点姜呦！

我是每天早上空腹喝的，过了中午就不要喝了！

理论上孩子是可以喝的，都是平时吃的食材。

嗯嗯，喝起来

乖儿发表于 2018-04-26 14:45 这个方子不错，收藏了，谢谢分享

谢谢支持！

为什么湖北的就没口福了？

廊橋遗夢发表于 2018-04-26 15:28 回家向大老婆汇报

好男人赞一个！

理论上是可以的，都是平时吃的食材。但是我怀孕的时候特别火大，吃太多红枣就不行。便秘。