分享下最近带的午餐。

谢谢，基本都是晚上准备好材料，早上一炒就可以。五分钟就可以结束战斗

哈哈，灯光效果不好， 那个是三色藜麦

之前也是天天外卖。每天都要纠结吃啥。

哈哈哈 我们也有，就是不好吃

网上买的

我都是早上弄的， 没热

有啊， 糙米。三色藜麦 红薯 都是主食， 因为湿气有点重 所以加了薏仁 都盖住了

三色藜麦。木有拍好

换着吃吃 都不错

哈哈， 顺手装的，木有可以摆

木有， 这是什么梗

我都是放在炖盅里面和饭一起煮

不会是让我帮你做便当吧， 我可是不会上当的。

我都是早上弄的 没加热

谢谢