我是一个产后发胖的宝妈!生完小孩,越来越胖!已经有点生无可恋!然后试过各种减肥,比如拔罐,运动,节食,代餐…等等!但是效果都不好,没有坚持下来!
前几天一个朋友用中药包外敷,瘦了15斤!
它不需要控制饮食,不需要控制水分,不打针,也不吃药。决定试一试!
现在开始,我把自己每一天的减肥情况记录下来,看看效果如何,好,能分享给更多的人,不好,能让更多的人不要上当!
昨天早餐比较晚10点半才吃,然后12点敷包!肚子不饿,就没吃。下午吃了些水果!晚上吃的牛筋+青菜。晚上起来瘦了2.6斤!很期待明天的效果!