#我的一日三餐#2018.7.4

早餐：自制花环面包鸡蛋牛奶香瓜

午餐：砂锅三文鱼头

之前的三文鱼都是煎了吃，今天突然想起中餐厅节目中，张亮做过一道砂锅三文鱼，就想着尝试一下。

没想到味道非常好！我娃就是一锅端的节奏！

今天算是试新菜谱，不知道做出来会怎么样！所以没拍过程图，下次再做的时候再拍详细的过程图！