今日午餐鸡蛋盅,小朋友爱吃也爱做
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喻姐
小学三年级
蛮多小朋友都有挑食的坏习惯,今天换个做法,小朋友蛮开心,自己动手做,吃得也蛮大滴劲。
填到鸡蛋里面的食材可以随意选择,各种颜色的蔬菜都来一定蛮好看。我是把蛋黄也拌进去了,怕胆固醇高可以不要。
备注:蛋白的开口稍微大一点比较好,方便把蛋黄掏出来哦。
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喻姐
小学三年级
蛋白开口之后(可以开得大一点),用小勺子把蛋黄掏出来。或者粗暴一点,用筷子把蛋黄搅烂,直接倒出来。里面的馅根据食材不同可以先蒸一下或者炒一下
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