感觉自己今天演讲不好，台下没关系，上台就感觉自己紧张，从小不爱说话，还是做了销售改变了自己，可是还是很讨厌上台，为了不上台演讲，我都放弃升职机会，我觉得想去培训一下演讲
也不知道哪里有培训的，一上台就紧张了，好烦，
从小就不爱说话，上台说话就会紧张发抖！有什么办法可以改善吗？
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感觉自己今天演讲不好，台下没关系，上台就感觉自己紧张，从小不爱说话，还是做了销售改变了自己，可是还是很讨厌上台，为了不上台演讲，我都放弃升职机会，我觉得想去培训一下演讲
也不知道哪里有培训的，一上台就紧张了，好烦，
老腊肉发表于 2018-07-19 21:01 去做保险，天天都是搞这些事情，再抵触的东西，天天搞，也麻木了，也习惯了
我做的是信贷，可是自己上台就紧张，搞了7年信贷，一直就是为了不上台演讲。所以选择不升职
熊少将发表于 2018-07-19 23:43 在家读书，小区散步唱歌，就可以练练
我天天读书Z少十几本起步，不行的，我从没哪一天不看书，我玩手机就是看书，要不我是不玩手机的
，从小爱读书
绮罗北鼻发表于 2018-07-19 22:21 我是那种上讲台紧张，但是舞台不紧张的人，因为灯光一打，台下就黑压压的了。
我想去培训一下
熊少将发表于 2018-07-20 00:07 读，大声读，自信，很重要
不，我一般都看书，读书我从不读，看书我一目十行，我以前记忆力不错，看书一目十行能记得七七八八，现在不行了，一目十行刚开始记得后面就忘了
小可爱哟发表于 2018-07-21 08:17 我上台前紧张，上台后就还好！把稿子多读自己很连贯时就会很自信
我上台懒得预习
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