秋膘不要来伤害我～

立秋了，Z近武汉的天真是凉爽到怀疑人生秋天到，按常理是该贴秋膘了，然而，我身上的肥肉说，这是我的地盘，我祖祖辈辈在这里定居了十几年了，再来就住不下了

你理想的减重方法是什么样的？1：不节食 2：无痛苦 3：不瘦胸 4：均匀瘦 5：够安全 6：效果好 7：不反弹......

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