#生活美学#
谁都会有情绪波动时,那么就需要平衡自己的状态。可以想想日常你觉得幸福快乐的事情,也可以想想获得的成就来调整状态。
别人的生活再好也是别人的,需要找到适合自己的生活节奏以及生活方式,投入到某项事物中,获得成就感、价值感(快乐的生活)。
#生活美学#
谁都会有情绪波动时,那么就需要平衡自己的状态。可以想想日常你觉得幸福快乐的事情,也可以想想获得的成就来调整状态。
别人的生活再好也是别人的,需要找到适合自己的生活节奏以及生活方式,投入到某项事物中,获得成就感、价值感(快乐的生活)。
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