宝贝现在中班，从上幼儿园开始，几乎每个月都要去一次医院，一直被鼻炎困扰。时不时感冒发烧，感觉长期在吃药中。去年冬天还搞了一次支气管肺炎，今年刚刚又搞了一次中耳炎，一个学期，几乎半个学期都因病请假，真的是让我太揪心。现在想选个运动坚持下去，搞好身体，提高她的免疫力，请有经验的宝妈推荐一下。
我们是五岁女宝，目前在学舞蹈。本来考虑去游泳，但是又担心她中耳炎的问题。有同事推荐跑步，但是武汉这天气，雾霾有时候让人实在不敢出门，估计也难得坚持。有没有通过锻炼提高免疫力的宝贝，大家来交流下。
sadman1119发表于 2018-12-28 14:50 伙食吃好点肉蛋鱼虾蔬菜水果都要吃，多户外活动！
她本身挑食，每天到了吃饭就哭，不愿意吃，零食也不爱。每天吃饭都是连哄带吼，勉强吃完。现在每天保证一瓶鲜奶，一个鸡蛋，一点鱼肉和蔬菜。但是仅限晚上在家吃的一餐，幼儿园就不行了。所以自从上幼儿园就开始不间断的生病。
我大牙发表于 2018-12-29 12:35 有那种体能学院，小孩可以去锻炼增强体质的
求告知，在哪里呀？
子非鱼、菲发表于 2018-12-28 22:52 游泳
本来是准备游泳的，但是她刚刚得了一次中耳炎，又有点害怕游泳会再引起中耳炎。
winnie0814发表于 2018-12-29 10:11 喝点小安素试试
好，买点试试。
性感的鼻涕发表于 2018-12-28 15:13 我们去练了跆拳道和平衡车，但没用，天气好带去操场跑圈一跑就病，不敢跑了，反正我试了都没用，还是当温室里的花朵
啊啊啊！你这说得让我好绝望啊！
snailbb发表于 2018-12-28 15:49 鼻炎中耳炎的孩子太多了。儿子三岁，两个月了还在恢复中，每天不敢出门，也是发愁怎么增加运动量。增强免疫力调理和锻炼并重，控制病情，慢慢大一点会好些吧。
对啊！我们也是天气不好完全不敢出门，总想着等大点会好些，现在就希望可以少去点医院。
拖拖小晃发表于 2018-12-28 17:23 还一个可能就是跟我娃一样，属于过敏体质，过敏性鼻炎，结膜炎，咳嗽
我们是过敏性鼻炎，查出来螨尘过敏，医生说过敏源太多，不可能都查出来，生活中自己注意。真的是让人好烦。
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