怀孕初期可以吃什么。。。

刚刚怀孕，自己和家人都很开心，对于这份来之不易的“礼物”，全家都看得非常重，我现在就是全家的重点保护对象，哈哈哈。。我自己呢也在网上找了一些孕妇初期可以吃的东西，比如多吃水果啊，补充维生素和水分，降低妊娠反应，也可以改善皮肤粗糙，另外就是吃粗粮，可以补充无机盐，但是真的不是很喜欢吃粗粮，另外就是吃酸的东西，我有同学说吃好，可以让宝宝的皮肤变好，哈哈哈哈 不过现在才初期 就当补钙了！