我家是女宝。从7个半月开始频繁夜奶，一晚上可能要吃七八次吧，恨不得挂在身上也尝试了两个月多调整。实在没辙，其实那个时候我奶水还挺多了，有些可惜。

我也真的呵呵了，本来就说的很明确饮食是重中之重。不相信不喜欢出门左拐

加油~当妈的都不容易~

对的 跟西瓜一样圆

对的 跟西瓜一样圆哈哈

私信你了哦～

哇好厉害，我就是担心涨大多难还原。这个其实也看个人体质，就像我再怎么努力也下不了110斤

谢谢哦~其实就是自己心态好，马上奔三的人，跟没生过宝宝的还是有很大区别，女性还是要收拾好自己。

考拉蹦蹦跳发表于 2019-02-17 23:12 还想问下，肚子上面的肉松么

还是有那么一丢丢，毕竟不是健身达人，没有马甲线啊。塑身衣对我来说Z大的益处是围度减小了，要想身体皮肤紧致，线条好还是得健身，多做力量训练。

哈哈哈哈哈哈这个比喻牛 真心羡慕你这样的

怎么说 外力可以起些作用吧

实体店买的 一个快消品牌 mystyle

莉淘淘214发表于 2019-02-18 00:18 比心还是一样漂亮

哈哈哈哈 莉莉

小鹿2613发表于 2019-02-18 09:45 产前到产后六个月体重轻了三十斤不是很正常么。像我这种怀个孕长六十斤的才是要励志减肥每次喂完奶肚子就饿，短期内减肥无望了

是的 很多孕期涨了五六十斤的也很快能恢复到产前。其实我想分享的是孕期的一些小常识和心态状态的调节

小鹿2613发表于 2019-02-18 10:08 说的实话叻。。我娃快5个月了，我从产前190到现在160了。大胖子一个。等我到了120。我也来发一个产后恢复心得

等分享噢

嗯嗯 女儿的

短发会显人精神点，但有时也会想念长发飘飘的感觉。

这个就厉害了其实还是要保持个好状态

旧回忆/发表于 2019-02-18 11:55 求收腹带和塑身衣的链接或品牌还有三个月就要生了，感觉现在肥得像桶油

饮食均衡点。我那时候主要就胖到肚子都腰上，腿是一直都比较粗

私信了哈