开心是什么？我不知道，我把自己活成了讨厌的模样。关闭了朋友圈，不想看到任何身边朋友的动态，因为我羡慕他们，不论好的坏的，她们都可以随意的表达出来！讨厌自己懦弱，把自己的情绪给弄丢了，没有脾气没有情绪，心情不好不愿意跟别人说也没有人可以说，想发个圈圈又不想让别人觉得自己矫情，仅自己可见但又想让身边的朋友安慰一下自己，没有人可以感同身受，于是还是决定放在心里自己消化。
真的可以自己消化吗？屁话，只会让自己更压抑，但还是会选择自我调节！买了几本书，书上说不论怎样一定要学会笑，微笑，露出8颗牙齿的那种笑。对着镜子练习说‘引’嘴角上扬，突然发现我失去了笑的功能，笑的如此僵硬，笑的如此难看，忘记了笑是什么样的，笑好难！哭倒是可以轻而易举，一个人在床上读着文章读着读着就哭了，看着空间里曾经笑的如此灿烂的自己看着看着就哭了，把自己关在厕所里坐在地上可以一坐就是两个小时，撕心裂肺的哭，洗个澡出来就像没事人一样。
认为自己得了抑郁症，还在网上做抑郁症的测试，重度抑郁，也许我该吃药也许我要看病，可是谁又愿意承认呢！我不知道怎样可以让自己开心起来，身边没有可以让我开心的事情，没有什么事情是让我发自内心心甘情愿去做的事情，包括工作。心情不好就算别人惹到我了也都抱着算了无所谓的态度，没有了喜怒哀乐，连发脾气的冲动都没有了。所有的道理自己都懂，有因才有果，所有的事情都是消极的，我想转变，可又哪那么容易，所有的情绪都只有自己扛着，睡一觉起来照样跟没事人一样，带着面具面对着不喜欢的人与事，过着消极的生活，日子还是得自己熬
