记录饮食更好的监督自己;
6-4
中; 西瓜一块,香蕉一根, 排骨海带汤一碗,黄鳝鱼一条,烤鸭一只,几个青菜,米饭一碗。
下午;一袋瓜子。
晚上;大半个西瓜,黄鳝鱼,烤鸡,水果沙拉{三种水果,火龙果+桃子+香蕉
记录饮食更好的监督自己;
6-4
中; 西瓜一块,香蕉一根, 排骨海带汤一碗,黄鳝鱼一条,烤鸭一只,几个青菜,米饭一碗。
下午;一袋瓜子。
晚上;大半个西瓜,黄鳝鱼,烤鸡,水果沙拉{三种水果,火龙果+桃子+香蕉
清明给心烧点纸发表于 2019-06-04 21:29 今天的可以完美点赞
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