用料
新鲜泥蒿(藜蒿),腊肉
做法
将泥蒿折成小段,并洗净沥干。
将腊肉切成片或者丝(水平烂的,切成肉末也行),然后即可开始炒了。先将铁锅烧热,将腊肉下锅,看看出油情况,视出油多少适量添加少许食用油。
用锅铲翻炒腊肉至8成熟(变色),加入泥蒿,并快速翻炒两分钟,加入适量的食盐,继续翻炒,火可以用较大,时间不需很长,不可等到泥蒿变色,不可煮,盛起前加入少量味精,并视个人口味加少量醋。盛起即可食用。
用料
新鲜泥蒿(藜蒿),腊肉
做法
将泥蒿折成小段,并洗净沥干。
将腊肉切成片或者丝(水平烂的,切成肉末也行),然后即可开始炒了。先将铁锅烧热,将腊肉下锅,看看出油情况,视出油多少适量添加少许食用油。
用锅铲翻炒腊肉至8成熟(变色),加入泥蒿,并快速翻炒两分钟,加入适量的食盐,继续翻炒,火可以用较大,时间不需很长,不可等到泥蒿变色,不可煮,盛起前加入少量味精,并视个人口味加少量醋。盛起即可食用。
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