近视无法根治，但你可以这样做！

近视有办法解决吗？有！戴眼镜、做手术……

但近视有办法根治吗？医生说，没有！因为近视后，你的眼部结构已经和正常人不一样了。

但有一个关键的办法能让孩子从小就离近视更远一点，或是让已经近视的孩子离高度近视、病理性近视更远一点。

这个办法早在2009年，两位著名的眼科专家——上海复旦大学附属眼耳鼻喉科医院眼科教授褚仁远和瞿小妹，在中华眼科杂志中提出：有计划地建立儿童屈光发育档案，可以有效掌握儿童屈光发育过程，近视早发现、早干预 是积累近视眼流行病学研究资料的重要措施。

这个屈光档案，就像一个警报，时时提醒你近视的危险信号。

为了了解中国经济大都市儿童青少年视力损伤、近视和高度近视的负担情况，一项针对4~14岁在校幼儿园中、大班和中小学生的研究，在2011~2013年完成给他们的建档工作，2014年开始每年随访。
 
医生建议，根据孩子的档案结果分类指导：

而以下4项需要到指定医院进行复查：

下面这些近视的危险因素，更要家长尽量帮孩子们避免：

二长一短：每天看书、看电子产品时间长；睡眠时间短。

二多一少：学习任务繁重，课程作业多、考试多；课外活动少。

其他危险因素：视近负荷大：用眼过近；在运动的车厢内阅读；边走边看手机；阳光直射或昏暗的光线下阅读；躺在床上阅读；玩游戏机 ( 包括电脑游戏 ) 等。

诱发近视眼的其他危险因素还包括：

性别：在学生中女性多于男性，其比例为1：0.8，其原因可能是女孩发育较早，但病理性近视患病率男女无差异。

年龄：对于后天性近视，随着年龄的增长，近视眼不断增加，单纯性近视多发生在学龄期。

遗传、体质、全身疾病、眼部其他疾病等。