又瘦了1.2斤,不过今天起来身上没什么劲,估计是昨晚追陈情令到凌晨两点没睡好……
还是分享下昨天的饮食,早上依旧两个清水蛋,中午就丰盛了,因为带娃去了汉阳的冰雪奇园,中午就在旁边吃了一个海鲜锅,有基围虾,鹌鹑蛋,花甲,鸡爪,金针菇还有娃娃菜,我吃的饱饱的,(鸡爪没吃。)晚上回来又晚了,七点半吧,吃了一盘炒油麦菜。
昨天也没运动,贴了足贴,但是凌晨两点才睡,水还是没喝够,去外面玩,水就喝不了多少,还有依旧便秘了,哎,好难受,看来今天要喝酵素了
今天忘记测尿酮了,只能明天测了,因为要早上第一次尿……
今天突然好想奶茶和烧仙草,啊啊啊,我要忍住啊!!
体重照和吃的照片!