鲜嫩多汁的多鲜鱼煲，食材丰富，拿汤汁泡饭可以多吃几大碗米饭的开胃菜！

今天做的鱼煲，小先生也很爱吃哦。很鲜美，巴沙鱼价格不贵但没有刺，处理起来方便，吃起来也嫩滑。搭配番茄，金针菇，再加点豆腐，营养多多，连菜带汤消灭光！

食材如下，一定要选粉番茄哦。这样出汁丰富，味道也好！

做法如下，鱼Z好腌制十分钟让它入味。豆腐可以过开水，或者焯水。Z后中火炖煮入味。

简单又美味，食材也丰富，记得一定要汤泡饭哦。附制作视频，开头录音来自小先生。哈哈哈大力推荐！