28周的孕妈，糖耐量受损，求有相同经历的孕妈来分享一下经验。

孕期48kg，到现在孕28周57kg，孕期体重涨幅并不是很大，家里也没有糖尿病遗传基因，不知道怎么地就得了妊糖症了，下面详细讲一下我的情况。

孕26周的时候去做了糖筛，之前所有的孕检都一次过了，我还觉得自己挺健康，孕期营养各方面也控制的比较好。去做糖耐之前在网上随便搜了一下别人的经验，当然还觉得一些孕妈可能太夸张了，不就是喝个糖水嘛。检查的前一天遵从医生叮嘱，晚上八点后就禁水禁食了，平时晚上喝水喝习惯了，一整晚都觉得干的不行，但也忍住了没喝，晚上没有睡好，第二天和老公一大早去挂号开单子拿糖水，省妇幼是直接冲好糖水，用装大杯豆浆的那个杯子装好，自己去拿就可以了，不像网上有些说的需要自己带杯子冲，我还特别无知的问了护士一句，只喝这一杯就可以了吗？糖水刚开始两口还觉得没什么，活在越喝越难受，本着长痛不如短痛的想法，我一口气喝完，喝完整个人就不好了，两分钟后吐了一大半，再去跟护士说，护士让我回去，过三天再来。

好不容易等了三天，也就是九月二十八号，又去二战糖耐，这次我好好做了功课，准备了吸管，喝的时候跑到楼下空气比较好的地方慢慢喝，终于在五分钟之内喝完了，虽然有点难受，好在没有吐了。下午四点自己在手机上查了一下结果，空腹血糖5.2，超了医院规定的5.1，餐后一小时和餐后两小时还都在范围内，觉得不是特别高，就想着十一以后再去复查。