例假是一个女人的健康晴雨表,女人如果气血不畅会手脚冰凉而且痛经,血行不畅也会长斑。
今天给大家推荐一道当归红糖鸡蛋水,做法非常简单,可以活血,调经止痛。一个星期喝2次,对气血不畅,月经不调特别有用!
现在具体来讲解下当归红糖鸡蛋水的做法:
配料:鸡蛋2个,当归10克,红枣10克,黄芪10克,红糖适量。
做法:
如果你要查看本帖隐藏内容请回复
3、再把剥了壳的鸡蛋和红糖一起放进去,煮10分钟左右就可以了;
成品:
例假是一个女人的健康晴雨表,女人如果气血不畅会手脚冰凉而且痛经,血行不畅也会长斑。
今天给大家推荐一道当归红糖鸡蛋水,做法非常简单,可以活血,调经止痛。一个星期喝2次,对气血不畅,月经不调特别有用!
现在具体来讲解下当归红糖鸡蛋水的做法:
配料:鸡蛋2个,当归10克,红枣10克,黄芪10克,红糖适量。
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3、再把剥了壳的鸡蛋和红糖一起放进去,煮10分钟左右就可以了;
成品:
谢谢!
给你点赞!
鸡蛋,红枣是可以吃的,然后喝水!
还好,料加的都不多
嗯嗯,坚持喝有效果哦!
当归味道是比较特别,有的人特别喜欢当归的味道,不喜欢当归的话可以用藏红花来泡水喝,对气血不畅以及月经不调也有效果!
准备相应的材料,按照步骤来就可以了,容易上手!
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