瘦不瘦不知道了

很多时候做事，不能一味的只奔着结果去，是要看看过程的方式能不能让自己坚持到抵达结果

运动这件事，只要开始了，先学着坚持吧，减肥先不谈，至少绝对是可以使身体素质变好，从一开始的只能从跑步机上走到快走，到小跑，从一公里到五公里，总是一点点进步的嘛

毕竟还有很多人，都还没开始