大朋友小朋友们六一节快乐！
洺宝19年11月出生，我也从新手宝妈晋升为熟手。（在我妈的帮助下）照顾宝宝游刃有余，先上个洺宝的出生照镇楼
本着科学育儿的态度，在洺宝出生前，我是在孕期翻看了各种关于怀孕、生产的书籍。直到生之前还在用拉玛泽呼吸法，数着有规律的阵痛间隔五分钟才到医院，Z后从进待产室到洺宝呱呱坠地仅用了两个小时，而没时间用上无痛。
下面推荐《西尔斯亲密育儿百科》和《崔玉涛育儿百科》，孕期妈妈可以提前看看。
现在慢慢有时间了，我也在翻读《美国儿科学会育儿百科》、《像我这样做妈妈：儿科医生育儿记》、《崔玉涛谈自然养育》、《好妈妈胜过好老师》、《谁说男孩不好养》、《教育，从第一声啼哭开始》等。从宝宝的吃喝玩乐着手，慢慢的一步步晋级成长。
由于洺宝马上满七个月了，现向大家分享小宝宝的养育知识，满满的干货来了！
第一个月：
宝宝出生后应尽快接触妈妈建立吮吸反射，出母乳后按需喂养
24小时内接种乙肝疫苗、卡介苗
72小时内接受新生儿遗传代谢病检测（一个月左右可以在wx上小程序《出生健康管理》查，有问题医院才会通知）和新生儿耳聋基因检测（结果当场出）
三个月内的宝宝不要枕枕头
每天可以睡16-20个小时
每天洗澡后给宝宝做抚触。（当时洺妈在月子中心，阿姨每天给宝宝洗澡、做抚触）
出生14天后每日补充400IU的D3促进钙的吸收。（洺宝是一天D3一天AD，交替补）
做好脐带护理，要用碘酒消毒。（一般三周内可完全脱落，细心的宝妈可以将宝宝的胎毛和脐带收起来，TB有售收藏印章，超级便宜！）
可以用黑白卡锻炼宝宝的追视，距离在20cm左右
可能出现的状态：新生儿黄疸。
第二个月：
黑白卡过渡到彩色卡，锻炼宝宝追视能力，移动卡片让宝宝的眼睛跟着转动。
多趴，多趴，多趴！我们在出生后没几天就开始趴的训练了。
尽量不要用安抚奶嘴！（这个是个人想法，之前有看到说嘴型不好看的，但也有宝妈说用了安抚奶嘴后宝宝乖巧很多）
纯母乳要按需喂养。
不要总抱着宝宝。
可以带宝宝多游泳，洺宝在月子里游了三次泳（又是月子中心赠送的，从一开始的害怕到后来的喜欢。但是！有的书中说宝宝Z好五个月以后再游，宝妈们自行斟酌啊！）
可能会出现的症状：新生儿肠绞痛。
第三个月：
注意培养宝宝的作息，按照婴儿EASY模式【E代表吃（Eat）A代表活动（Activity）S代表睡眠（Sleeping）Y代表属于妈妈自己的时间（You）】，吃玩睡，三个小时循环一次
奶量一般为每天6次，每次100-120ml
陪宝宝做发音练习，a, o, e等元音，洺宝在两个多月时，对e特别敏感，每次要吃时，就问他“饿不饿”，他总是很大声说“饿”
帮助宝宝做翻身练习（感觉男宝宝要比女宝宝先会翻身，虽然洺宝是个小胖子，但翻身也很耍拉的）
养成良好的习惯：白天不抱睡，晚上不奶睡！（说得容易做得难，要是哪个宝妈做到了，赶紧烧高香，你家娃绝对是天使宝宝）
第四个月：
继续培养宝宝的作息：吃玩睡，四个小时一次，宝宝醒着的时间慢慢变长了
可以给宝宝放些儿歌（其实从一个月的时候就开始给洺宝听歌了）
有的宝宝开始出牙了，要做好出牙准备，牙齿清洁等。
可以训练宝宝的视觉，教ta不同的颜色，带ta“看世界”（出门玩）
训练宝宝用手抓东西的能力。
可能出现的问题：睡眠倒退
第五个月：
可以训练宝宝坐的能力了。有的宝宝可以坐起来了，但不要坐时间长。
培养规律作息。
宝妈们要定时吸奶（因为这个时候产假结束，频繁吸奶才能保证奶量）
宝宝可以睡整觉了，但也有可能，睡眠倒退！部分小宝宝是因为出牙，所以睡不好，
第六个月：
宝宝可以加辅食了，当时洺妈是在贝拉米，小皮和地球Z好里面选的（辅食一般不早于四个月不晚于六个月），地球Z好的味道不错，贝拉米容易冲泡。
母乳喂养的宝宝可以喝水了。
第一口辅食一定要是高铁米粉，宝宝不喜欢的话可以换个牌子，一定不要强制。
添加辅食后奶量也不要变少，每天保证600-800ml的奶量。
之后可以添加蔬菜泥，水果泥。。。（辅食篇还在研究，有兴趣的宝妈们可以留言）
PS：新手爸妈如想学习育儿知识，请关注vx公众号：洺妈谈育儿，让我们一起共同学习。
Z后祝所有的宝宝都健康快乐地成长，所有的宝妈宝爸们都能科学、“轻松”育儿！
本帖Z后由 rachel-88 于 2020-06-02 14:57 编辑
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