备孕好孕

孕妈妈你们每天的运动量是多少

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以前就听我妈说,怀孕了能顺产*好,说她当时生我的时候就每天走很多路,Z后生我的时候也比较顺利。

是不是要每天多走路,对顺产有帮助?

大家每天运动量是多少?

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孕妈日常
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喜宝妹发表于 2020-07-03 20:30 没走路因为没法快走 带着口罩实在喘不上气在家跟着视频跳凯西史密斯孕妇操 半个小时。感觉运动量也凑合

嗯嗯,是的,戴口罩上个楼梯,我都喘不过气来了。。好的,我也去试试你说的这个操

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