生活杂谈

脾胃不和,怎么办?膏方,药补兼顾,既能“疗疾”,又能“补益”

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古人云“脾胃不和,百病由生”,可见,脾胃功能的强盛与否与人体的健康状况密切相关。但近年来,随着人们饮食习惯及生活方式的巨大转变,脾胃病的发病率逐年增高,严重影响人们的生活质量和幸福指数。

什么是脾胃病?

脾胃病是指身体在感受外邪(寒、湿、热)、饮食不节、情志不遂、脏腑功能失调等多种病因的作用下,导致的食管、脾、胃、肠的生理功能失常,引起胃肠发生病变的一类内科病症,主要包括中医的胃痛、呕吐、反胃、吐酸、痞满、呃逆、噎膈、腹痛、泄泻、便秘、口疮、口臭、口甘、口粘等,相当于现代医学的食管炎、急慢性胃炎、胃及食管反流病、胃及十二指肠溃疡病、胃神经官能症、肠神经官能症、功能性消化不良、急慢性肠炎、肠易激综合征、习惯性便秘、胆囊炎以及消化道肿瘤等。

平时如何保养脾胃

1

情感因素对食欲、消化、吸收都有很大影响。

保养脾胃,首先要保持良好的情绪。据研究,不良情绪可导致食欲下降、腹部胀满、暖气、消化不良等,而良好的情绪则有益于胃肠系统的正常活动。 

2

饮食调摄是保养脾胃的关键。

饮食应有规律,三餐定时、定量、不暴饮暴食。素食为主、荤素搭配。要常吃蔬菜和水果,以满足机体需求和保持大便通畅。少吃有刺激性和难于消化的食物,如酸辣、油炸、干硬和粘性大的食物,生冷的食物也要尽量少吃。 

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注意冷暖。

俗话说“十个胃病九个寒”。这确是经验之谈。因此注意冷暖重要。在春秋气候变化无常时,有虚寒胃痛的病人要注意保暖,避免受冷;有脾虚泄泻的,可在脐中贴暖脐膏药,同时还应少吃生冷瓜果等,如感到胃脘部发冷,可及时服用生姜茶。

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要坚持参加适当的体育活动。

如散步、慢跑、打太极拳、做气功等。适当的体育锻炼能增加人体的胃肠功能,使 胃肠蠕动加强,消化液分泌增加,促进食物的消化和营养成分的吸收,并能改善胃肠道本身的血液循环,促进其新陈代谢,推迟消化系统的老化。还可在晚间睡觉之前,躺在床上用两手按摩上下腹部,来回往复约40遍,可以助脾运,去积滞,通秽气,对脾胃有良好的保健作用。

5

脾胃失调可选用膏方保健。

脾胃病以不良生活方式、饮食不调及情绪压力等为综合致病因素,以脾胃虚弱、肝郁气滞、体内湿热为发病的核心,患者会出现乏力、食欲差、上腹发凉、喜暖或怕冷;伴随情绪变化的胃肠不适、睡眠不佳;或口气、口味改变以及排便失常等系列肠胃变化。临床患者大多以明显胃肠症状来就诊,此时治疗当以中药汤剂为先导,开路调治,其目的是首先通过汤药控制病情,改善胃肠症状,保护胃气,即为后续膏方调治打开消化吸收的通道。

脾胃病患者大多病情缠绵,易于复发,久病、体弱、抵抗力差,后续巩固治疗和调养尤为重要,当以预防复发、扶助正气、祛除病邪为治疗目的。因此,膏方在脾胃病的应用中,恰恰可以充分发挥其治疗的特点和优势,可持续性发挥和巩固中药的疗效和作用,从而保护脾胃并促使疾病痊愈。只有脾胃强健才能给人带来旺盛的生机和活力。脾胃虚则五脏皆虚,调脾胃即可安五脏,养好脾胃才能不生病。

那么膏方的独特之处是什么呢?

颐年堂国医馆胡望萍教授指出:膏方独特之处在于“药补兼顾”,既能“疗疾”,又能“补益”。“疗疾”是根据疾病施治,“补益”是按照体质施补。膏方处方是在具有中药特殊配伍组成的复方汤剂的基础上,又选用部分细贵中药等纯天然物料酌情配伍组方而成。具有配方用料考究、纯中药加工、工艺独特等多方面的特点。

汤剂相比,膏方具有药物浓度高、药力持久、体积小、稳定性好,且便于服用等优点。膏方根据人体气血阴阳状态,因人而异,辨证处方,一人一方,充分体现“个体化治疗”的中医特色理念。

标签

保健养生 膏方 健康调理 脾胃不和 颐年堂
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