听许多请过月嫂的宝妈说
一位“金牌月嫂”的工资
已经达到2万以上
赶超许多白领
而且还供不应求
排队得排到半年后……
身价一再上涨的月嫂
引发了一些社畜的羡慕嫉妒恨……
“打工不如当月嫂，毕业三年工资才6000，月嫂却能轻轻松松月收入上万。”
“月嫂赚钱也太容易了吧，就是做做饭、带带孩子、照顾照顾产妇，我妈妈也会做这些。”
当月嫂真的这么容易、工资又高吗？
其实，月嫂背后的辛苦
只有那些亲身经历过的人才懂
就算为了高额薪资
愿意吃这碗“辛苦饭”
也不是说吃就能吃上的
可能当上月嫂
才发现你的薪资只有6000……
在鱼龙混杂的母婴市场
有的月嫂身价高却没有相应的业务水平
让人Z终忍无可忍将其请出家门
有的月嫂甚至对小宝宝没有丝毫耐心
让人看了心中发寒
到底差距在哪里？
只是那一纸证书和
价钱的区别吗？
当然不止！
让阿编带大家来看看月入2w的
金牌月嫂都会做些什么
生孩子如同过“鬼门关”
很多宝妈在生完孩子之后元气大伤
如果调养不好
会给身体带来很多隐患
甚至落下“月子病”
好的金牌月嫂会给产妇
按摩子宫、排出恶露、
观察护理剖腹产伤口、调理产妇睡眠、
护理妊娠糖尿病、护理高龄产妇
还会调整宝妈产后情绪
避免产后抑郁症的发生
刚出生的宝宝是Z脆弱的时候
新生儿常见病、新生儿特殊疾病、
新生儿护理让新手爸妈不知所措
这时候就靠金牌月嫂丰富的护理经验啦
宝宝的黄疸观察、二便观察、
红屁屁、湿疹、拍嗝、呛奶、
溢奶、早产护理、婴儿抚触操
培养宝宝的早期生活规律
以及衣物清洗，宝宝的洗澡
这些金牌月嫂都有丰富的经验
能够处理得周到又细致
ps：金牌月嫂还会每天记录宝宝数据
遇到宝宝常见问题能够及时告知和预防
很多产妇抱怨月嫂
做的菜太淡或是不合自己口味
有些吃不下
金牌月嫂会根据产妇的
产后时间和身体状况
为她独家定制专属的营养月子餐
月子餐的食物多样化，营养均衡
既可以促进产妇身体恢复
还能保证产妇的母乳量
既营养健康，还不会长胖
金牌月嫂具备高级的催乳技能
宝妈月子期间乳房
各种问题会影响月子质量
专业按摩催奶治疗
可促进局部毛细血管的扩张
增加血管通透性，加快血流速度
改善局部的血液循环
有利于乳汁的分泌和排出
金牌月嫂还拥有着丰富的乳房护理经验
不仅能进行正确的母乳喂养指导
还能有效预防乳腺炎的发生
如果你细心观察
就会发现一件有趣的事情
2016年之前
做月嫂只要能把孩子照顾好
客户就会非常满意
2018年，做月嫂需要懂
新生儿护理、懂营养搭配、会催乳
客户对月嫂技能的要求越来越高。
2020年，想要在月嫂这一职业中脱颖而出
接到更多高薪订单
就要多花些心思在产妇身上
重视产妇的产后修复
金牌月嫂会根据产妇的生产方式
和恢复状况为产妇定制运动计划
先从基础的散步开始做起
慢慢地发展为由月嫂带领着
做一些简单的产后康复操
我们从那些高薪订单的需求上也可以看出，客户对产后修复有多重视。
所以，未来，产康一定是能拉开同行差距的一项技能。
Z后，金牌月嫂教给
各位宝妈一套实用产褥操
跟着一起做起来！
（1）腹式呼吸
平躺、放松，注意力放在腹部，主要促进内脏复位和子宫收缩；呼气：腹部凹陷；吸气：腹部鼓起。
（2）缩肛运动
平躺、放松，注意力在肛门括约肌以及耻骨尾骨肌、盆底肌等等这些肌肉上；主要促进肌肉群的回缩，防止子宫下垂。
呼气：收缩（两到三秒）；吸气：放松；每天可以多做几遍，每次做100到200次。
（3）上肢运动
平躺、放松；注意力放在胸部、背部肌肉群以及整个上肢；主要增强心肺功能，促进血液循环，增加产奶量。
呼气：以胸背肌肉的力量带动上肢缓慢上举，上肢绷紧，停2-3秒；吸气：胸背肌肉带动上肢缓慢放下，上肢绷紧。
（4）抬头运动
平躺、放松、注意力放在项背的肌肉，这个拉伸动作可以锻炼督脉和膀胱经，促进气血运行以及营养物质的运化。
以上四节，每节做两个八拍，每天做两遍，适合产后1-3天做。
（5）下肢屈伸运动
平躺、放松；注意力放在腰腹部，呼气：屈腿；吸气：伸腿；主要就是锻炼腰腹部的肌肉，促进腹直肌、盆腔肌的恢复。
（6）下肢伸举运动
平躺、放松；注意力放在腹腔。呼气：一侧腿抬起伸直，停2-3秒钟；吸气：放下。主要是锻炼腰腹部的肌肉，同样也是促进腹直肌、盆腔肌的恢复。
以上两节，每节做两个八拍，每天做两遍。适合产后4-10天做。第七节：腰背运动：
平躺、放松，腿收回。注意力放在腰背肌肉上。
呼气：向上挺身，停2-3分钟；吸气：向下放平，腰部留空隙，收腹，保持骨盆中立位。
（7）子宫收缩运动
跪在床上，双臂90度支撑，头部略向上抬。随着呼吸，进行腹部深层运动：背、腰、臀在一条线上，主要促进子宫的收缩。
（8）全身运动
呼气：一侧腿向后平举，收腹，腿绷紧，在一条线上，保持2-3秒；全身肌肉的运动，促进血液循环、新陈代谢加快。吸气：放下；换腿。
（9）腹部运动
平躺、放松，双腿抬举在腹部，做蹬自行车的动作；呼气：屈回；吸气：伸出。
以上四节，每节做两个八拍，每天做两遍。适合产后14天开始做。
马上就要生娃了
该怎么请到一位合格月嫂？
除了身份证、健康证、从业资格证
该怎么看她的护理手法是否专业？
自己有额外的要求可以提吗？
怎么避免踩到黑心母婴机构的坑？
……
别着急，大家Z爱的微课堂来啦！
6月18日 周五 下午15：00-16：00
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1、什么样的月嫂能月入2万元？
3、为什么一定要42天或52天的月嫂？
4、放心好用的月嫂为什么这么难找？
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