结婚第7年，老公像摊死水，我该怎么做

今年是我们结婚的第7年，最近这两个月，跟老公发消息，他态度敷衍，要不就“嗯”，“哦”，“没有”，要不就发了消息石沉大海。

我比老公小8岁，最近也没怎么吵架，他最近对孩子比较上心，对我不上心。出轨我觉得是不可能。

老公今年39了，难道是进入中年的男人都会这样？我想改变这种现状，我该怎么做，我自认为我作为妻子很不错，婆媳关系很好，也把孩子照顾得很好。自己还有份体面的工作，还比较热爱运动，会晨跑晚上也会运动1小时。

他这是怎么了？压力太大？但是工作生活还是一样，没有什么波澜。我实在是搞不明白了