我要变正妞！

申请了一个小马甲，我要变正妞，不管是穿衣还是打扮，瘦，身材好才是王道！！~

如果你瘦了，什么衣服穿在身上都会有形，选择性也会更多！

如果你瘦了，就算你不化妆也是一种气质！

如是你瘦了，就会更加有自信了，状态更好了，心态也更好，吸引力也会越来越大~

体重涨涨降降，节食断食啥都试过，反反复复，胃跟着我可怜死。

冬天不能松懈~~~！！！

我要减肥，我要变正妞~·！

1.今天跟青山针炙的徐医师打电话问过路线。准备去看看针炙减肥，我住在汉口，过去一次怕要一个多小时，呃，但是，如果连这点毅力也没有，还怎么谈减肥！！！

2.从明天起，严格控制饮食，保持高度的减肥精神（不能松懈，不能贪吃，不能放松）

3.MC估计快来了，有喜有忧。喜的是据说MC过后是黄金期。忧的是，每次都是MC期间放松意识，往往借着MC期间吃长不胖而吃N多。

4.运动。减肥不是件难事，无非就是控制饮食加运动。难的是，坚持与毅力~

从明天起，制定一个小时的运动量，要动起来！！！

5.体重100J左右吧，晚上回去称。身高157左右。

目标体重：85J

目标时间：12.8-12.28 二十天时间

二十天时间，体重减10J。欢欢喜喜过和男朋友过圣诞

元旦后，再用一个月的时间再减10J，欢欢喜欢过新年~

此帖，每天将会记录我的饮食及心里状态，运动时间及体重变化！

加油加油咯！！！

再次呐喊：我要减肥，我要变正妞！