呵呵··我苦恼的要死·我家亲爱的就一直一直叫我减肥·为了健康·为了幸福·涌了··

今天凌晨4点起来便便了··完事称重··哇···76.4KG哦··HOHO 4天少了4斤8两哦·我当是5斤吧

哈哈···

很多人这么说··还有说像纪敏佳得·· 有说瘦得·时候向容祖儿得

徐教主说·都能瘦·

呵呵··等待我的汇报吧·

可以跳舞的·

呵呵·其实我觉得针灸传承了几千年的历史是有他存在的意义的··我并不是把全部的希望都放在灸上啊·我现在经常步行·走路·坐车站着·这都是日常的习惯去雕塑体型的··我不希望你们都盲目·但是调理下身体是不错的··

我慢为慢·但是我不着急啊··我不希望一下瘦个几十斤· 那人会受不了的 谢谢大家关心了··早上称体重75KG了··少了7斤6两了·

好像是哦··哈哈···你好·你好·

没有·真有会自己消失掉·HOHO

还是那句话·饮食习惯不改·那不管是哪种减肥法都会反弹··

呵呵··谢谢哦···亲的我都不好意思了··

不怎么吃···但是不代表不吃····我喝水··现在喝水喝很多·不疼··

运动好··贵在坚持··

这个根据个人体质和饮食来判断的·简单的说因人而异·

大家一定要少吃··不是不吃·要吃的很健康···

同时进行···不是不吃·是要吃的健康·

加油··加油··加油··

有哦·

别怕···是这样的了·习惯就好··