如果说跳舞毯有效果,那选什么牌子什么类型的呢?我对这完全不了解。
朙兲喓開吣发表于 2011-5-24 16:11 我屋里的摊子已经跳断了~~也米看我瘦点~
啊??是你本来就蛮瘦还是什么呀?也就是说这个运动量不够大,是吗?
蔚小蔚发表于 2011-5-21 21:15 个人觉得啊还不如下个郑多燕的视频跟着跳
你是说瑜伽吗?我正在纠结到底是买跳舞毯还是瑜伽垫。
你跳过几次呀?就担心跳几次就废了,寿命不长。
我担心我买回来也会是这样,跳不了几次就退休了。
什么牌子的呀?是第几代的?我在淘宝上看了好多,眼睛都看花了。
蔚小蔚发表于 2011-5-24 18:27 回复 ★小月 的帖子不是瑜伽
你吓我呀!!!你这样一说,那我都不敢买瑜伽垫了。不过这样也好,我也不用再纠结啦。谢谢你。
嘿嘿,本人天生的肢体僵硬,选把骨头都弄松了再去学跳舞。
绝爱发表于 2011-5-25 10:08 应该是有用的,但是要坚持,什么运动都一样。不能坚持都不行。
嗯,买回来后就规定每天跳多长时间,弄个计划出来。
你拿的两用30mm的吗?46寸的电视上会不会不清晰呢?
说得对,同意。
呵呵,我怕我坚持不了。先弄个别的先试试,到时候看需不需要报个班。
嗯,我再看看跳舞毯。
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