最近瘦的像骨头了,想问下跳什么舞可以让自己变得结实一点

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求各路友人帮我解决我的问题啦啦,太瘦了也不好看吖吖

哪个舞种跳可以变得结实呢~~~~

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OG舞蹈俱乐部

我是女生啊~

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loster

很容易瘦的 ,工作疲劳了,然后夏天饭吃的少,睡眠不足了 ,就这样了

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紫莎YOGA精灵

有点远哦,我在武昌这边

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大爱杏仁果

我看好多跳舞的,其实蛮瘦,但是看起来不瘦,因为她们跳了之后好像都变得结实而更有美感了,反而我觉得太瘦的反而不好看啊,不是么

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大爱杏仁果

你有做过这个么 嘿嘿

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大爱杏仁果

恩,平时可以少吃肉咧,其实我觉得跳舞很容易让身材变得很好,我看见有的跳舞的人,前挺后翘的,那身材啊~棒棒的羡慕啊

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感恩阳光

我告诉你列,我也蛮好吃的,而且一般都是9点之后还吃零食,但是这样的话必须选不含脂肪的东西吃列,我是水果吃的多,如果你真觉得自己想减肥的话,学下舞蹈可以的。不管什么舞都对自己有帮助呢

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大爱杏仁果

真想减肥没毅力怎么减的下来咧,光靠嘴说不行动,怎么换来美丽呢~

我是付诸了行动的,所以把我累的哟~所以瘦的跟只小鸡似的。

但是现在我就是要把自个弄的健壮美,

那样才能吸引男孩儿嘛

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海雪雨

越跳不会瘦啊,我觉得我已经瘦到一个境界了话,就没有余地瘦了啊。我离街道口这边蛮近,你是跳舞的么?要不我教你瘦你教我跳舞咧

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虾米。

其实很多人想瘦瘦不下来,我想胖胖不起来。

你怎能知道我的苦衷啊~

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呦海马又

好像还有有氧运动把?有氧跟无氧有什么区别呢?

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海雪雨

那就跟我一起来跳舞咧,修炼下自己。

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海雪雨

现在的宅女太可怕啦,待家时间长的话会发霉的。

跳舞的话我不知道呢,气氛应该很活跃把,肯定有很多人一起跳舞咧。交流多,可以认识一些新的朋友啊~

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呦海马又

那样的话,会不会练的有肌肉了,我看健身的女的都有肌肉,是跳舞保险些我才选择跳舞的。

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呦海马又

在哪里啊

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majyo

你带哪里跳舞啊?教的怎么样咧

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海雪雨

你怎么搞的像那么短小咧~

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majyo

是那里咧。

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海雪雨

我还冒学,我也在考虑地方呢。嘿嘿 ~

看了一下一些俱乐部都不知道选哪家好,有的太远

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