盖楼。督促自己好好减肥_____目标下百。

谢谢大家的支持哈，我们一起加油。

报道哈身高体重哈。

163 130斤（却是蛮肥的，大家不要笑我哈）

决定减肥是从3月23号开始的，在百度减肥吧看到别人用绝食啊，过午不食，台湾妹妹的减肥方法，有的瘦了，有的反弹了。 有点困惑，不晓得用莫斯适合自己，于是来了个猛的，绝食了2天，只喝水。结果，真的瘦了4斤，那个美啊，太爽了。

第三天晚上，实在饿的受不了，吃了点麻辣烫，结果又肥了1斤。哭哇.......

看来减肥真的如逆水行舟啊，不进则退了。

刚去称了哈，127斤，也就是5天减肥了3斤。哈，一点也不多，但也是一种小小的鼓励吧。

从明天开始，我要用女刊瘦美人上的【寡胜肽】减肥法，O(∩_∩)O哈哈~ 目标一个星期5斤。

Hello,~122，我来了。

美女现在多少斤啊？ 我们一起加油哈~~

亲 谢谢支持哈，

HEY，美女不过百哇。

5斤还是蛮好减的啊 我的目标是先减20斤......

我们一起加油 我来监督你吧 哈哈

亲有什么好的减肥方法不？

我发不能太让自己饿了 那天就是太饿了 吃了点麻辣烫 结果肥了一斤。555555~~

这期的女刊瘦美人 有个根据星座弄的减肥餐 主要是吃菠萝、苹果、酸奶、杏仁、花菜，然后喝薏仁水，说是用里面的 【寡胜肽】成分，哈 我准备尝试哈。

恩 有个过午不食的办法

每天晚上看到我朋友在边哈吃吃吃的 恨不得产他....... 太香了。

到今天快1个半月只瘦了7斤 555···

明天要去外地 ...估计要吃吃喝喝应付几天了

哎...回来再狠狠的减吧···