美味厨房

[Deyi.coM vol.01]清凉解暑 苦尽甘来

52回复 阅读 3350

本帖Z后由 gerda 于 2011-6-23 11:53 编辑

蜂蜜苦瓜香蕉

1,苦瓜切成两段,开水中焯半分钟左右,放入冰水中

2,香蕉去皮镶入苦瓜段中

3,切片后浇上蜂蜜冰箱冷藏

4,吃 哈哈哈

5,根据自己的喜好任意发挥

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gerda 高中三年级

- -!我是说怎么编不了贴,搬家了啊,汗

gerda 高中三年级
gerda 高中三年级
tsaml发表于 2011-6-23 11:53 回复 gerda 的帖子就只给蜂蜜?

对,算是吧,不怕吃坏肚子,随意搭配

gerda 高中三年级
gerda 高中三年级
嗄兲。風发表于 2011-6-23 11:59 打死不吃苦瓜的人。。

咳咳,不打死,打个半死你就乖乖的吃,或者饿三天。

gerda 高中三年级
你丫是谁啊

恩,试试吧,回头来谈谈感受

gerda 高中三年级
蓝三三发表于 2011-6-23 11:42 帖子编辑的好好啊····我不吃苦瓜,都觉得好看··呵呵

gerda 高中三年级
感恩阳光发表于 2011-6-23 14:02 这样搭配健康嘛?~!

这两种同是含维C的食物,不冲突,所以可以。

gerda 高中三年级
超超cc超超

挤进去呗,香蕉本身就是泥

gerda 高中三年级
橙色公主dery

早上好

是有点像,回头加鸡蛋试试,不过蒸了之后苦瓜会变软,没有口感。

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