备孕好孕

怀孕5个月,每天都觉得很焦虑,睡觉也睡不好···怎么办?

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艾米丽Emily 大学一年级
依米清风

我和你一样,总是喜欢瞎想,躺下了就开始想,想的睡不着。。。

也不是故意去想,就是不自觉的往脑子里面蹦。。。

有时候做梦都是些乱七八糟的事情。。。

我也是怕这样焦虑对宝宝不好,也不知道怎么解决啊~~~

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