冬季运动,你爱哪个?

慢跑不错 没有快跑那么强烈

如果睡觉都可以算做运动的话 那我宁愿睡觉 冷啊冷

是啊 冬泳有一定的局限性 我就无法接受 所以冬季运动我还是倾向于快走

如果是男生的话 那应该算是达到效果了

我想泡温泉~还没尝试过呢

是啊 我们公司每星期五晚还组织打羽毛球呢

不过有时候喜欢偷懒

借机不去

呵呵呵 看来我们公司还是蛮好的

呵呵 各有各的好

哈哈哈 等你以后离开的时候 或许会有发现

还要运动啊 冬季可是很容易长胖的

哈哈哈 可是这么个睡法 是灰常的不利于健康的

饥饿对胃部造成伤害

长时间的睡眠

身体各组织不能得到充分的伸展和活动

不利于身体组织的而有效功能发挥

如果勇气足够

是个很不错的选择

那就选择快走、慢跑把 经济实惠

不错不错

呵呵 好吧

真的吗？这还是第一次听说 有这样的方法 哪天来尝试一下

是吧 现在因为天气冷了 所以暂停了我的快走计划

每天多走走 整个人都感觉轻松一下

哈哈哈 那更有情趣

那是 要是夏天来爬 就困难多了