★●★【广禾堂妈妈课堂——孕妈们即将焕发另一种美丽！】★●★

这位准妈妈好，9月份还有一场课堂，所以妈妈不用担心错过。

9月23日，武昌也有一场小型妈妈课堂的，只是没有月子餐的实际操作讲解，因为租用的是酒店的会议室，条件受到限制，如果这位妈妈确实没有时间来汉口听课，也可以报名参加武昌的妈妈课堂的。

课程时间：9月23日 周日 上午9：30分

地址：武昌丁字桥瑞丰大酒店（施洋烈士公园旁）

课程内容：

1.孕期正确养胎

2.产后如何通过坐月子改善体质

3.产后帮助乳汁分泌的饮食秘诀

4.产后避免肥胖，帮助体形恢复

5.教您如何在家做月子餐

报名电话：027--85715586

可以站内短我，留下姓名、电话、以及几个人参加，以便我们准备好礼品及座位。欢迎携带家人一同参加。

10月份妈妈课堂时间会在9月底公布，敬请关注妈宝认证商家广禾堂月子餐。汉口课堂地址为：同成广场A4---1901室，咨询电话：027--85715586

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本帖Z后由 广禾堂月子餐 于 2012-9-11 10:07 编辑

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10月份妈妈课堂时间会在9月底公布，敬请关注妈宝认证商家广禾堂月子餐。汉口课堂地址为：同成广场A4---1901室，咨询电话：027--85715586

广禾堂希望更多的女性能受益于科学坐月子，提醒所有的女性重视调理。广禾堂妈妈课堂是公益的，推广的是Z正确、Z实用、全方位的孕产月子保健生活之道。

好建议，其实广禾堂很早就有视频在网络上公开了，各位妈妈，百度一下广禾堂月子餐的视频就可以搜的到。

谢谢这位妈妈的关注，广禾堂妈妈课堂会有不同的内容主题，欢迎您积极报名参与。

呵呵，是看见照片里有妈妈了吧。

现在越来越多年长的妈妈意识到科学坐月子的重要性了，只有自己的妈妈才是ZZ疼爱自己的。祝老人家身体健康！

剖腹产的妈妈，手术之后腹部伤口通常在第七天拆线，拆线后，咳嗽时要用收按压伤口两侧，防止震开伤口。

建议是在产后第七天开始绑，绑时需要注意是在伤口处垫上一块棉质的毛巾，以免扯拉到伤口引起疼痛。