钙片、爱乐维、孕妇奶粉，纠结ING。。。求教。。。

偶现在孕17周，在省妇幼查的两次营养分析指标都正常，目前只再吃爱乐维，然后就是食补，每天两个土鸡蛋，一个苹果，其他水果一份，一杯牛奶，一杯酸奶，核桃，红/紫薯，玉米，核桃等坚果。。。这些就是我每天三餐以外的加餐。。。 但是总担心宝宝营养不够， 在百度上查了的，吃了爱乐维就不用喝孕妇奶粉，因为各种维生素过量了对宝宝也不好，经过多方咨询，钙片有的同事三个月开始吃的 ，有的是六个月开始吃的，孕妇奶粉有的说要喝，有的说不用喝，我是有多纠结。。。

好吧，谁能告诉我多少周开始要吃钙片呢。。。