大家来交流下自由泳的感受

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冬天的时候,我都是在小池子游泳,单程是25米的,来回五十米。我游自由泳过去,然后摸一下墙,趴一下,大概2秒钟,然后再回来个,感觉还好。昨天去游大池子单程50米的,我晕,游过去好累呀,好不容易游到了,我休息了大概1分钟,然后又往回游,游到还有十米的时候,实在累得不行了。

后来我又游了几次蛙泳,然后又搞自由泳。这一次,我五十米游过去,休息了大概1.2分钟,再往回游,也是游不动了,但是这次我拼出去了搞死也要游下来,Z后人都失去知觉了,就知道划水打退,好歹游到了。

申明哈,我体重很重,我姿势换气都没什么问题,是不是因为我太胖了,体力不行?

本帖Z后由 珊瑚海 于 2010-5-30 17:44 编辑 ]

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珊瑚海 硕士三年级
珊瑚海 硕士三年级

昨天游泳完了好舒服呀

珊瑚海 硕士三年级

没有问题,若是慢慢的让我蛙泳,我觉得一口气搞个八九百米没有问题,不过要慢慢的游,很慢

自由泳,我估计我真的不是我方法的问题,还是体力的问题,我跑步也跑不远,我记得上学时候1000米长跑,我要五分钟才能跑完,别个3分多

自由泳比蛙泳快多了,其实也不是太累,我个人感觉比仰泳要轻松

珊瑚海 硕士三年级

下次让你们看看我自由泳的姿势,相当标准的说!

珊瑚海 硕士三年级

哎,我的问题应该是单纯的体力问题,我跑步都比别个慢一些。蛙泳我可以游很久,是因为我很慢,很慢,频率很慢。自由泳你再咋慢,好像也比蛙泳快一点

珊瑚海 硕士三年级

到时候可以切磋一下啥

珊瑚海 硕士三年级

我今天又去游泳了

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