这周好忙，明天争取更新内容

不管什么品牌，挑选的时候，注意几点：原料、胶原蛋白含量、厂家规模及可信度、价格平摊到每g是多少。

昨天晚上刚跟一MM讨论明治的胶原蛋白呢，她也长草明治的胶原蛋白有一段时间了，看了我的帖子后再去研究明治的成分表，发现胶原蛋白的含量只有45% ，添加了很多东西。 我不知道你看的是不是和她看的是同一种。

是的，找在罗赛洛厂家的朋友拿的货，自己吃了一段时间之后开的淘宝小店。 我也是兼职淘宝的哦~~~平时上班班，业余打点淘宝，那叫一个累啊~

女孩子25岁开始胶原蛋白流失量在5g左右每天了，30岁是流失加速的阶段，所以个人觉得25岁开始补充可以打下个很好的底子~

昨天一个MM跟我聊，买了2次胶原蛋白，都是国产的，两个品牌。吃了半年都没效果，第二次买的还吃得背上长包。

这个MM 28岁了。

影响效果的因素一般是两方面：产品品质，个人吸收能力。所以也不好一概而论

个人觉得，不管什么东东吃多了，都会有些多多少少的不适。25岁以前，吃胶原蛋白一般是没问题的，前提是适量。

出差太久，帖子都给遗忘啦，回来啦，继续更新哦~